Redazione
Ecco un esempio di un possibile pranzo completo per 2 persone con un budget di 10€:
Primo:
- Spaghetti all’aglio e olio: 200g di spaghetti (0,40€), 3 spicchi d’aglio (0,20€), 2 cucchiai di olio d’oliva (0,20€), sale e pepe (0,05€). Totale: 0,85€
Secondo:
- Polpette di carne: 250g di carne macinata (1,50€), 1 uovo (0,20€), 2 cucchiai di pangrattato (0,10€), 1 cucchiaio di formaggio grattugiato (0,20€), sale e pepe (0,05€), 1 cucchiaio di olio d’oliva per la cottura (0,10€). Totale: 2,15€
Contorno:
- Insalata mista: lattuga (0,50€), pomodori (0,50€), carote (0,20€), olio d’oliva (0,20€), aceto (0,10€), sale e pepe (0,05€). Totale: 1,55€
Dolce:
- Frutta di stagione: 2 mele (0,40€), 2 arance (0,60€). Totale: 1,00€
Bevande:
- Vino consigliato chardonnay terre siciliane IGT (2,99€)
Totale: 9,54€
In conclusione, non sempre è necessario spendere tanto per un pranzo genuino ed appetitoso senza spendere un patrimonio. Ricorda di cercare offerte e promozioni sui prodotti per risparmiare ulteriormente. Buon appetito!
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